Helgen har spenderats med min underbara man på en gård i Kivik tillsammans med andra kursdeltagare. Det har varit en väldigt annorlunda, lärorik och helt ärligt ganska intensiv retreat. Temat var nystart med alltifrån yoga och mindfullness till naturupplevelser med människans koppling till naturen samt olika ceremonier. Maten tillagades på plats och var vegansk, näringsrik och otroligt god. Jag hade inga särskilda förväntning utan kände mer att det skulle vara skönt att få en paus från vardagen som stundtals kan vara ganska utmattande. Därför är jag glad över att jag fick med mig så mycket från helgen, även om jag känner mig tröttare än när jag kom dit. Kanske är det ett tecken på att något har hänt i kropp och sinne? Jag tror och hoppas i alla fall det.
Vädret visade sig från sin bästa sida med soliga och vindstilla dagar och kalla men stjärnklara kvällar. Nedan följer ett urval av bilder från Stenhuvud där en halvdag spenderades i dess vackra natur på ett sätt jag aldrig gjort förut. Fokus låg nämligen på att vara närvarande och röra sig långsamt och medvetet samt knyta an till naturen. Det var mycket lärorikt då jag till sättet är snabb och impulsiv och uppe i egna tankar.
Tanjas trädgårdsdesign och rådgivning 
Lämna en kommentar